【開催告知】4月11・25日（木）エクササイズ×ダンス健康教室～豊かなセカンドライフに向けて～
こんにちは。豊橋健康サポート倶楽部です。
219年4月度の健康教室のチラシが完成しました。
ご興味のある方は、お問い合わせ窓口よりご連絡下さい。
豊橋健康サポート倶楽部
私たちは、
60代女性のための健康サポート倶楽部です。
人生100年社会といわれている昨今。
一人でも多くの方に「健康」を届けたいという想いで、
豊橋を拠点に活動しています。
講師2人による、
「ダンス」と「エクササイズ」を融合させた、
特別プログラムをご提供致します。
私たちに、貴方の「健康」を維持するための、
お手伝いをさせて頂けませんか？
60代女性のための
「エクササイズ」×「ダンス」健康教室
4月健康教室は、
11日・25日10時30分～11時50分に開催いたします。
「大清水まなび交流館ミナクル第二多目的室」です。
公式サイト： （豊橋市大清水まなび交流館「ミナクル」/豊橋市）
駐車場もありますので、
ごゆるりとお越し下さい。
チラシを見て、
こんなお気持ちになってはいないでしょうか？
- 今まで運動してきていないので、キツイ動きは嫌だ。
- ダンスエクササイズなんてしたことない、やれる気がしない。
- 今既に、健康だから、運動する必要がない。
もしこんな風に考えてらっしゃる方がいましたら、
まずは一度、ぜひ体験にお越し下さい。
下記のような、
どなたでも簡単に、
気軽に楽しめるプログラムを多数ご用意しております。
今まで運動してきていないので、キツイ動きは嫌だ。
→家事の合間でも出来る「ながら体操」を中心に、
気軽で楽しいエクササイズを丁寧に指導致します。
ダンスエクササイズなんてしたことない、やれる気がしない。
→脂肪燃焼効果の高い有酸素ダンスエクササイズ。
どなたでも簡単に、楽しく出来る動きを取り入れていますので、
ご安心ください。
今既に、健康だから、運動する必要がない。
→健康は維持することが本当に難しくもあります。
一緒に楽しみながら、健康の維持のお手伝いをさせて下さい。
通常料金2000円/1回ですが、
初回体験に限り、1000円/1回でご参加頂けます。
また、お得な回数チケットもご用意しておりますので、
詳しくはお問い合わせ下さい。
参加申し込み、その他ご質問につきましては、
下記フォームよりご連絡を下さい。
本クラスは先着10名様の少人数クラスとなります。
皆様にお会いできることを心待ちにしております。
